Šiame straipsnyje sužinosite, kodėl prie lovos dėti citriną ir ar citrina su druska naudinga gerklei.
Citrinos sudėtyje yra daug naudingų aktyviųjų komponentų / nuotr. depositphotos.com
Visi žino, kad citrina yra citrusinis vaisius, kuris yra labai naudingas žmogaus organizmui. Tačiau ne visi numano, kad šį citrusinį vaisių galima naudoti ne tik patiekalams ir gėrimams suteikti „rūgštelės”.
Mes pasakoja, kam citriną su druska galima naudoti ir virtuvėje, ir miegamajame.
Citrina su druska: nauda ir žala
Citrinoje yra daugybė naudingų aktyviųjų komponentų, kurie padeda nuo aukšto kraujospūdžio, pykinimo, karščiavimo ir daugelio kitų problemų. Vaisiai taip pat veiksmingi kovojant su viršsvoriu. Nepamirškite citrinos su druska naudingumo gerklei, toks užkandis padeda atsikratyti skausmo ir perštėjimo.
Kodėl reikia dėti citriną prie lovos
Jei šalia lovos paliksite citriną su druska, geriau miegosite, būsite geresnės nuotaikos ir išvengsite daugelio ligų.
Citrinos su druska kvapas padeda geriau užmigti ir atsibusti budriems. Be to, citrusinių vaisių aromatas kovoja su nosies užgulimu ir mažina kraujospūdį.
Citrina su druska prie lovos taip pat padeda geriau susikaupti, nesujaudinant nervų sistemos. Žmonės, kurie užmiega ir pabunda kvėpuodami citrinos aromatu, mažiau liūdi ir neserga depresija. Be to, citrusiniai vaisiai palengvina pykinimo ir nerimo simptomus. Palikite citrinos ir druskos miegamajame nakčiai ir pamiršite apie stresą bei miego trūkumą!
Citrina ir druska svorio metimui
Sūdytos citrinos labai naudingos virškinamajam traktui. Jos padeda numesti viršsvorį, gerina odos kokybę. Taip pat verta paminėti, kad citrinos su druska yra puikus užkandis, jos sėkmingai papildo daugelį patiekalų.
Citrinoms su druska paruošti reikės: Reikės: 5 citrinų, valgomosios druskos (saujos) ir šiek tiek valgomosios sodos. Šviežius vaisius reikia nuplauti vandenyje su soda ir leisti citrusams išdžiūti. Tada ant citrinų reikia padaryti du įpjovimus šonuose ir du kryžiaus formos įpjovimus viršuje ir apačioje. Į skylutes įberkite druskos, sutempkite citrusus į stiklinį indą, užpilkite ant jų druskos. Sūdytas citrinas galima ragauti po trijų dienų. Indą laikykite tamsioje vietoje.
Anksčiau Mes jau pranešė, kaip tinkamai rinkti grybus miške.
